O diabetes
se caracteriza pela deficiência de produção e/ou de ação da insulina. O diabetes
tipo 1 é resultante da destruição autoimune das células produtoras de
insulina.
Já no diabetes tipo 2, o pâncreas produz insulina, mas há incapacidade de absorção das células musculares e adiposas. Esse tipo de diabetes é mais comum em pessoas com mais de 40 anos, acima do peso, sedentárias, sem hábitos saudáveis de alimentação, mas também pode ocorrer em jovens.
A prática de exercícios pode ajudar a controlar a glicemia e a perder gordura corporal, além de aliviar o estresse. Por isso, pessoas com diabetes devem escolher alguma atividade física e praticar com regularidade, sob orientação médica e de um profissional de educação física.
A educação em diabetes é muito importante para o tratamento. Não só o paciente
precisa ser educado, mas também seus familiares e as pessoas que convivem com
ele. Assim, o paciente pode ter o auxílio e o suporte necessários para um bom
tratamento e tomar as decisões mais adequadas com base em conhecimento.
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